近日，亳州高新区十九里镇李门楼村组织开展“关爱老人健康 科普夏季养生知识”健康知识讲座。本次讲座特别邀请到了李新楼卫生院专家医生，吸引了辖区老年人前来参加，共同学习夏季养生之道。
活动中，董医生详细阐述了夏季的气候特点及对人体的影响。指出，夏季养生应注重清热解暑、养心安神。随后深入讲解了脏腑调养的重要性，并强调夏季是心脏病的高发期，需特别注意心脏的养生保健。在饮食与营养方面，建议居民们应多吃清淡、易消化的食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆等，以清热解暑、补充水分。
本次讲座内容丰富通俗易懂，不仅增强了老年人对夏季养生的认知，还提高了老年人自我保健意识和健康管理能力。下一步，李门楼村将继续关注辖区各民族老年人的健康需求，积极开展各类健康宣讲活动，为老年人的健康生活保驾护航。（方翠花）
| 宰相肚里能撑船是什么意思hcv8jop4ns4r.cn | 做雾化起什么作用mmeoe.com | 左腹部疼是什么原因hcv9jop2ns2r.cn | 破屋坏垣适合干什么hcv9jop6ns3r.cn | 1027是什么星座hcv9jop3ns8r.cn |
| 眼睛不舒服是什么原因引起的hcv9jop5ns4r.cn | 额头上长痘痘是什么原因引起的hcv8jop8ns6r.cn | 右耳朵热代表什么意思hcv8jop4ns4r.cn | 正常的白带是什么样的sscsqa.com | 后脚跟疼是什么原因hcv8jop9ns8r.cn |
| 黑色素缺失吃什么补充最快hcv8jop4ns7r.cn | 蚯蚓是什么动物hcv8jop2ns7r.cn | 前列腺回声欠均匀什么意思hcv8jop9ns7r.cn | 鼻尖疼是什么原因hcv8jop7ns9r.cn | 单的姓氏读音是什么hcv8jop2ns2r.cn |
| 胃热是什么原因hcv9jop2ns9r.cn | 烈女怕缠郎是什么意思hcv9jop4ns1r.cn | 孕酮低有什么影响hcv9jop8ns3r.cn | 子宫憩室是什么hcv8jop5ns3r.cn | 为什么要坐月子hcv9jop7ns2r.cn |
文章不错，点个赞再走呗！