百度 　　远眺和适量户外运动可有效预防近视眼　　另据沙主任建议，孩子预防近视眼或预防近视眼度数增加，应尽量避免长时间、近距离的用眼活动，这包括读书学习、使用电子产品，也包括孩子弹钢琴、画画的时间，一般超过半小时就应休息，花5分钟的时间看看远处、闭闭眼睛等；寒假期间天气较冷，而现在处于春季，天气相对较暖和，家长可带孩子多做一些户外活动，特别是有阳光、视野开阔的时候，多出去运动，打球跑步等，适当的户外运动和远眺对于预防和改善近视非常重要；虽然目前还没有特效的近视药物治疗，但从饮食均衡的角度考虑，可以让孩子多食用一些富含维生素的保健食物，对于身体健康有益。

近日，亳州高新区十九里镇李门楼村开展入户走访高龄老人活动。

活动中，工作人员每到一户家中都面对面的和老人们交谈、拉家常，细心询问老人的日常生活状况及身体情况等，耐心地为老人讲解日常安全知识，叮嘱老人们一定要保持愉快的心情、注意身体健康，嘱咐老人高温天气要注意防暑避暑，遇到困难及时与网格员联系。同时，在走访过程中，工作人员对老人的基本情况进行详细登记，耐心细致地听取老人反馈的意见。下一步，李门楼村将对辖区老年群体不定期入户走访，以实际行动提升辖区老人的获得感、幸福感和安全感。（方翠花）

（责任编辑：王红燕）